ATELIER DE YOGA NIDRA à Clisson – Les lundis de 18h30 à 19h30 –

• 10 minutes d’assises pour entrer dans le corps
• 20 minutes de postures de yoga pour étirer le corps et faire circuler l’énergie physique
• 30 minutes de Nidra pour détendre le corps et le mental puis venir capter l’énergie de vie subtile que l’on appelle le Prana.

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RENCONTRE-CONFERENCE A CLISSON : SOULAGER SES DOULEURS ET RETROUVER SON ENERGIE

Venez découvrir deux méthodes de soins thérapeutiques non médicamenteux permettant de soulager vos douleurs physiques (articulaires, musculaires), vos troubles fonctionnels (fatigue, sommeil, angoisse, stress, difficulté de mise en mouvement, jambes lourdes, épuisement…). Le temps de présentation est suivi d’un temps d’échange et de témoignages de patients.

Participation gratuite.
Date : mercredi 4 mars 2020 de 19h30 à 21h30
Places limitées, veuillez réserver directement auprès de Frédéric Pot au 06 45 34 07 14.

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ATELIER PARENT/ENFANT DANSE & PEINTURE

Chaque séance est unique. Elle se compose d’un temps d’éveil corporel par un auto-massage puis des étirements doux en abordant des postures simples de yoga, un deuxième temps d’expression corporelle où chacun danse ce qu’il/elle ressent en fonction du thème donné et de la musique puis nous terminons par un dernier temps d’expression libre à l’aide de pastels et de peinture.

Pour toute personne à partir de 4 ans souhaitant passer un moment créatif et convivial, et développer sa Joie et sa Créativité !
Le matériel est fourni.
Tarif : 12euros/adulte et 8euros/enfant (5euros pour le 2ème enfant)

Tarif préférentiel si inscription aux 5 séances : 80euros pour 1 adulte et 1 enfant
Durée : 1h30

Dates : samedi 29 février – mercredi 25 mars – mercredi 29 avril – samedi 30 mai – mercredi 24 juin

INSCRIPTION et Informations:
Delphine HUTEAU
07.80.32.64.11
huteau_delphine@yahoo.fr

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STAGE ANIME PAR LINE ASSELIN A CLISSON EN MAI 2020 : 3 CLES ESSENTIELLES POUR M’ALIGNER AFIN QUE S’ALIGNE MA VIE !

Samedi 16 mai 12h- 18h et dimanche 17 mai 2020 9h-17h – 12 places

• Nous traversons tous des passages difficiles.
• Malgré nos efforts et nos bonnes intentions, il nous arrive d’avoir l’impression de toujours attirer les mêmes personnes et/ les mêmes situations compliquées et insatisfaisantes.
• Font alors surface les hauts, les bas, les doutes, les grands questionnements, le découragement.
• Bien souvent, nous cherchons à trouver le problème en soi ou les réponses en l’autre.
• Et s’il n’y avait pas de problème ?
• Et si la solution était en vous ?
• Et s’il s’agissait de conscientiser et de débloquer ce qui vous éloigne de votre idéal ?

Vous êtes prêt à:

• Conscientiser et adresser vos blocages.
• Lâcher le passé pour vous ouvrir à d’autres possibilités.
• Vous redonner la vie à laquelle vous aspirez.

TOUT AU LONG DE CE STAGE, VOUS DÉCOUVRIREZ LES 3 CLÉS DE TRANSFORMATION VÉRITABLES ET DURABLES SUIVANTES :  POUR EN SAVOIR +

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