Le constat

Vous ressentez du stress, vos émotions vous submergent…

Vous avez peut-être remarqué des symptômes qui entravent le bon déroulement de votre vie quotidienne : angoisse, troubles du sommeil, fatigue, nervosité, irritabilité, douleurs, maux de tête, pleurs, sensation de mal être…

Vous ne savez pas comment vous en sortir.
Vous avez peut-être l’impression d’avoir attendu trop longtemps…

Sachez que le stress est une réponse physiologique normale et « automatique » de notre organisme à une stimulation physique (exemple : efforts physiques intenses), psychique (exemple : harcèlement moral) ou émotionnelle (exemple : perte d’un proche). Notre organisme recherche un équilibre subtil entre ce qui nous menace et notre capacité à y faire face. Et parfois nous manquons de ressources pour faire face à l’ensemble des agressions et évènements que nous vivons.

Surtout ne culpabilisez pas de cette situation, beaucoup d’entre nous y sont ou y ont été confrontés ! Il existe de nombreuses solutions vous améliorer votre bien-être et sortir de cette impasse ! Même si demander de l’aide peut relever d’ une démarche compliquée (car c’est bien souvent accepter que quelque chose ne va pas), sachez que la position neutre et bienveillante de professionnels compétents et qualifiés vous permettra d’obtenir des clés de compréhension à vos souffrance.

Les solutions éCloz’n

En tant que spécialiste de la gestion du stress et relaxologue

Je vous propose un accompagnement sur-mesure qui vous aidera à prendre conscience de vos ressources et vous permettra de développer votre plein potentiel.
Je souhaite vous apporter mon aide et mon soutien à travers la prise en considération de vos besoins, attentes et ressentis.

Je m’adresse à toutes personnes :

  • en quête de sens et qui souhaitent donner un nouvel élan à leur vie ;
  • qui vivent une situation de mal-être au travail ;
  • qui sont en reconstruction suite à un problème de santé au travail ;
  • qui désirent  tout simplement améliorer leur bien-être.

Relaxologue corporelle certifiée, je vous accueille dans un lieu de détente et de ressourcement spécialement aménagé pour répondre à vos besoins. Un temps d’écoute et d’échanges, nous permettra de choisir ensemble la ou les méthodes les plus appropriées à votre situation.

Déroulement d’une séance

Les séances se déroulent dans un climat de confiance et de bienveillance. Elles revêtent un caractère confidentiel et privilégient le respect de vos capacités.

En fonction de vos contraintes et exigences,
vous pourrez bénéficier de séances individuelles
d’1/2 heure, 1 heure ou 1 heure ½.

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Des approches telles que :

  • la Technique de la métamorphose,
  • le Modelage Assis Minute,
  • la réflexologie plantaire de relaxation,
  • les modelages intuitifs couleur et sens,
  • les olfactions bien-être.

et de nombreuses autres techniques seront autant d’outils efficaces permettant le renforcement de vos capacités et ressources.

DÉCOUVREZ LES DIFFÉRENTES APPROCHES éCloz’n

Cabinet éCloz’n

Clotilde BOUCHER
Tel. 06 45 02 26 29
4 rue du Docteur Duboueix
44190 CLISSON